这些关于头发这些知识你知道吗？
我国有超过2.5亿人饱受脱发、白发困扰，平均每6人当中就有1人脱发、白发问题。
其中很多人，可能就是因为忽略了一个小细节导致的，今天就让我们一起来关注这件“头顶大事”。
“头皮健康”
夏天就要来了！很多老师在夏天都非常注意皮肤防晒，尤其是面部和胳膊，做好一切“武装”，但是，头皮和头发的防晒却最常被忽略。
你知道吗，头皮和头发防晒同样重要。紫外线辐射可以对头皮和头发造成伤害，更会让您染了的颜色很快褪色。
“头皮和头发不防晒，会有哪些危害呢：”
1.增加皮肤癌风险
头皮与其他皮肤一样，长时间暴露在阳光下会增加皮肤癌风险。防晒可以降低这种风险。
2.导致头发变干、变脆、分叉
紫外线破坏头发的角蛋白结构，导致头发变干、变脆、分叉和断裂，也会让头发黯淡无光。
3.导致染发后褪色
对于染发的人，强烈的紫外线会使头发颜色褪色，只要在烈日下晒上一天，发色就会减掉四成，令发色明显变黄。
4.导致头皮干燥和头屑
长时间在太阳下暴露会刺激头皮,导致头皮缺乏水分、皮脂分泌增多,可能导致头皮干燥和头屑问题。
“关于头皮、头发防晒，可以采取哪些措施防范呢？”
1.使用专业头发防晒产品
使用专门为头发设计的防晒喷雾，喷在头发上形成保护膜，从而进行防晒。
2.做好物理防晒
戴宽边帽或者遮阳帽，防止头皮及头顶部分头发直接暴露在烈日下。
3.含有UV保护的护发产品
使用一些含有UV保护的护发产品，可以提供额外的防护，如使用滋润型洗发水和护发素帮助头发保持水分，对抵御紫外线伤害有帮助。
4.避免长时间暴晒
避免在紫外线强烈的时间段（通常是上午10点到下午4点）长时间户外活动。
